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물의 효능 40 50대 여성이 따뜻한 물 자주 마셔야 하는 이유
따뜻한 물의 효능이 생각 외로 건강에 좋다고 알려지면서 관심도가 뚜렷해지고 있는데요. 따뜻한 물을 체온과 비슷한 온도로 해서 매일 아침 한 달간 마셔보세요. 그러면 깜짝 놀랄 만한 몸의 변화를 체험하실 수 있으실 겁니다. 특히나 40대, 50대 여성들에게 더욱 효과가 크다고 해요. 목차 ▲해독과 체중 감량 ▲모발 건강 ▲혈액 순환과 피부 생기 변화 ▲해독과 체중 감량 첫 번째 파트는 해독과 체중 감량입니다. 아침에 일어나자마자 따뜻한 물을 마셔보세요. 신경이 깨어나는 듯한 느낌이 드실 건데요. 물에 레몬을 넣어 마시면 체지방 분해에 도움이 된다고 합니다. 따뜻한 물을 마심으로써 몸의 체온이 올라가고 이 때문에 땀이 맺히기도 하는데요. 이때 몸의 독소가 배출된다고 합니다. 앞서서와 비슷하게 이번엔 레몬즙을..
2023. 3. 6. 21:58
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